Naturo... quoi?

La naturopathie c’est quoi ?

Littéralement, la naturopathie vous incite à trouver « le chemin de VOTRE nature »

C’est en premier lieu une discipline holistique, c'est-à-dire qui prend en charge l’individu dans sa globalité. On s’attachera autant à prendre soin de la sphère physique, que la sphère émotionnelle, psychique et énergétique en se basant sur des méthodes et pratiques naturelles.

Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé, qui vous accompagne dans la reprise en main de votre bien-être et votre vitalité. Il vous aide à redevenir acteur de votre vie et vous offre une prestation individualisée.

Selon l'OMS, "la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques'' en se fondant sur 5 principes fondamentaux :

·      Le causalisme : la naturopathie vise à toujours rechercher la cause première des troubles, dont les symptômes ne sont que la conséquence.

·         Le vitalisme : la naturopathie s’appuie sur la force de vie qui anime le vivant et confère à l’être humain sa capacité à retrouver le chemin de l’équilibre.

·         L’humorisme qui s’intéresse à l’équilibre homéostasique et à la qualité des humeurs (sang, lymphe, liquides intra et extra-cellulaires). Leur surcharge par les déchets du métabolisme et les toxiques provoque un déséquilibre du terrain.

·      L’hygiénisme ou l’application d’un mode de vie individualisé intégrant des habitudes bénéfiques à la santé telle qu’une alimentation saine, des exercices physiques, un sommeil de qualité, une bonne gestion du stress, des contacts réguliers avec l’environnement naturel…

·         L’holisme qui prend en compte l’être humain dans sa globalité et dans toutes ses dimensions, physique et mentale mais aussi émotionnelle et spirituelle.

A qui s'adresse une séance auprès d'un naturopathe?

De manière très globale, nous pourrions dire à toute personne désireuse de prendre soin de soi et de sa santé, que ce soit de manière préventive mais aussi pour accompagner la prise en charge d'une pathologie avérée ou d'une problématique particulière.

Vous l'aurez compris, le champ d'action du naturopathe est donc très vaste... voici quelques exemples plus concrets:

• Problèmes de sommeil

• Problèmes de digestion, poids

• Fatigue permanente

• Epuisement professionnel, burn-out

• Allergies 

• Troubles hormonaux

• Accompagnement maternité

• Troubles féminins

• Amélioration des performances sportives et ou cognitives

• Accompagnement dans les périodes de transition de la vie (adolescence, maternité, ménopause)

• Douleurs récurrentes

• Pathologie chronique

• etc